撰文/聂欢欢

每个家庭都少不了一个药箱，用来存放常用药、急救药，应对感冒、发烧、外伤等突发状况。但很多人只注重“备药”，却忽略了药品存放和过期处理的细节——错误存放会导致药品失效、变质，过期药品不仅治不好病，还可能引发不良反应，甚至造成安全隐患。家庭药箱的管理，藏着关乎全家健康的大学问。本文整理了药品正确存放方法和过期药品处理指南，帮你科学管理家庭药箱。

正确存放是保证药品药效、避免变质的关键，核心要抓好“温湿度、避光、密封、分类”四大要点，不同药品还要针对性存放。

控制温湿度是基础。多数常用药品需存放在15℃～30℃的阴凉干燥处，避免潮湿、高温环境。厨房、卫生间湿度大，阳台、窗台阳光直射且温度易波动，都不适合放药品；可选择卧室衣柜抽屉、书房储物柜等避光、干燥的位置。需要冷藏的药品（如胰岛素、益生菌、部分抗生素、生物制剂），需放入冰箱冷藏室（2℃～8℃），切勿冷冻，冷冻会破坏药品成分导致失效；冷藏药品取出后要尽快使用，避免反复进出冰箱造成温度波动。

避光密封防变质。很多药品对光敏感，遇光会分解失效，如维生素类、硝酸甘油、降压药等，这类药品需放在棕色瓶中，或存放在不透光的药盒里。药品开封后，要及时拧紧瓶盖、密封好，避免空气进入导致药品氧化、受潮；部分药品开封后需标注开封日期，如眼药水开封后建议4周内用完，超出时间即使在保质期内也应丢弃。

分类存放防混淆。家庭药箱需做好分类，避免误服、混用。可按“用途+人群”分类：常用药（感冒、止咳、止泻、退烧）、外用药（碘伏、酒精、创可贴、药膏）、急救药（硝酸甘油、速效救心丸、抗过敏药）、特殊人群用药（儿童药、老人药、孕妇药），分别用独立药盒存放，贴上清晰标签，注明药品名称、用途、用法用量。外用药要与口服药严格分开，避免污染口服药；儿童药需放在儿童够不到的高处，防止误服；易挥发的药品（如酒精、风油精）要单独存放，避免与其他药品接触。

此外，存放时还要注意远离热源、电源，避免药品受高温影响；不随意更换药品包装，保留药品说明书，方便查阅用法、禁忌和保质期；定期清理药箱，及时发现变质、过期药品，避免堆积。

过期药品是“隐形杀手”，切勿继续使用或随意丢弃。很多人觉得“药品过期没几天，看起来没变质就能用”，殊不知药品过期后，有效成分会分解减少，药效下降甚至失效，无法达到治疗效果，还可能因成分变化引发过敏、中毒等不良反应，尤其是抗生素、降压药、降糖药等，过期使用风险极高。

更不能随意丢弃过期药品。将过期药品扔进垃圾桶、冲入下水道，会造成环境污染：药品中的化学成分会污染土壤、水源，影响生态环境；废弃药品还可能被不法分子回收，翻新后再次销售，危害公众健康。因此，过期药品需按规范方式处理，做到“安全、环保”。

正规处理方式主要有三种：一是送至药品回收点。社区卫生服务中心、药店、医院通常会设置过期药品回收箱，可将过期药品整理好，送到就近的回收点，由专业机构统一销毁处理；二是分类投放。若附近没有回收点，需将过期药品分类处理，口服药、外用药等固体药品，可取出后放入密封袋，再投入有害垃圾桶；液体药品（如眼药水、口服液）需倒入密封容器，避免渗漏，再投放至有害垃圾桶；三是注意处理细节。处理前需撕掉药品包装上的个人信息，避免信息泄露；不要将过期药品与普通垃圾混放，也不要随意拆解药品包装，确保处理安全。

最后提醒，家庭药箱备药要“适量”，避免囤积过多导致过期浪费，优先选择小规格、常用剂型的药品；每月检查一次药箱，及时清理过期、变质、破损药品；用药前务必查看药品保质期和说明书，确认无异常后再使用。科学管理家庭药箱，既能保证用药安全，又能避免资源浪费，为全家健康筑牢第一道防线。

（单位：河北中医药大学第四附属医院，省市：河北省石家庄市）