健康-北京科技报

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做好自身健康的第一责任人，体重管理就要“斤斤计较”

当前，肥胖问题已成为我国乃至全球面临的重大公共卫生挑战。5月10日至11日，由中华预防医学会主办的第二届中国肥胖防控大会在广东佛山举行，与会嘉宾共议我国肥胖防控策略与实践。

2025-05-12 新华社

它是女性衰老的开关，却被你每天反复“虐待”

今天是母亲节。在这个充满温暖与爱的日子，我们想从一个特别的角度来致敬每一位母亲——讲讲女性身上一个非常重要的器官——卵巢的健康。

2025-05-12 “科普中国”公众号

每天该走多少步？如何避免运动损伤？这样走路才健康→

走路也能走出健康。作为一种简单易行的运动方式，规律步行不仅能有效锻炼身体，还能预防多种疾病。每天走多少步才科学？怎么走更健康？如何避免运动损伤？一起来看↓

2025-05-12 央视新闻客户端

早睡1小时，原来有这么多好处！第一个就没想到

天天嘴上说早睡，一不小心熬夜到凌晨的，是不是你？睡眠不足，不仅会拥有黑眼圈，还有很多坏处——

2025-05-11 央视新闻

“躺瘦”？“断碳”“生酮”“16+8”……聊聊网红减肥法那些事

5月11日是世界防治肥胖日，2025年也是我国首个“体重管理年”，减重的话题持续引发大家关注。我们常说，想要减重成功，就要管住嘴、迈开腿，但说起来容易做起来难。有些人觉得自己喝口水都会胖，为了减肥，各种办法都出来了。

2025-05-11 央视网

瞳孔中央全白了，25岁小伙一夜之间看不清！这些习惯很多人都有

说起白内障很多网友肯定都会认为这是50岁以上人群的“专利”，然而25岁的小吴却在一夜之间患上了白内障，经医院检查医生判断这一罕见病症与他的生活方式密切相关。

2025-05-07 柳州晚报

“五一”出游要当心，蜱虫已进入活跃期！被咬千万别这样做→

“五一”来临，随着北方气温的回升，蜱虫也开始从洞穴里或墙缝中爬出来，寻找宿主（包括家养和野生动物、人等）吸血，蜱虫可通过叮咬传播多种病原体，包括病毒、细菌和寄生虫，引发多种严重疾病。

2025-04-30 北京市疾病预防控制中心、上观新闻等

走路时膝盖突然“软”一下，可能是这些疾病的信号

在日常生活中，很多人可能都经历过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，感觉好像要摔倒。有些人觉得是身体累了导致的，也有些人会感到困惑和担忧。

2025-04-30 央视新闻

同种疫苗应该在同一手臂接种吗

2025-04-30 科技日报

注意！这种“飞行硫酸”提前进入活跃期，千万别拍——

随着气温回升，被称为“#飞行硫酸#”的#隐翅虫#，进入活跃期。隐翅虫体内含pH值1-2的酸性液体，属于强酸的范围，堪比硫酸，若落到身上千万不能拍打或揉搓，否则可能引发严重皮炎。

2025-04-27 央视新闻、国家应急广播等

典赞时刻·2024首都科普年度榜单发布

2024年我和妈妈学科学

医路·新青年：述说新时代首都青年医者故事

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