撰文/冉然

“他就是脾气差、想不开，多劝劝就好了”“别理他，就是在装病博同情”——当身边有人出现精神疾病症状时，这样的误解时常发生。很多人将精神疾病简单等同于“闹脾气”“想不开”，忽视了它作为一种疾病的医学本质。事实上，精神疾病是大脑功能失调引发的复杂病症，涉及神经递质失衡、生理机制紊乱等多种因素。在精神疾病的康复过程中，科学的护理介入远比单纯的“劝说”“讲道理”更有效，它能为患者搭建起从病症困扰到回归生活的桥梁。

精神疾病：并非“脾气问题”，而是疾病的信号

精神疾病与“发脾气”有着本质区别。发脾气通常是对特定事件的短暂情绪反应，当事人能清楚感知情绪来源，且事后能理性反思；而精神疾病的症状往往是无明显诱因的、持续的异常表现，患者难以自主控制。比如抑郁症患者的情绪低落，不是遇到烦心事那么简单，而是大脑中5-羟色胺、多巴胺等神经递质失衡导致的持久心境障碍，可能伴随食欲减退、睡眠障碍、兴趣丧失等一系列症状。

再如精神分裂症患者出现的幻觉、妄想，是感知觉和思维功能的紊乱，并非“故意捣乱”；双相情感障碍患者的躁狂与抑郁交替，是情绪调节中枢功能异常的结果，不是“喜怒无常”的性格问题。这些症状背后，是实实在在的生理和心理病变，需要医学层面的关注和干预，而非道德评判。

误解的代价：忽视精神疾病的隐性伤害

将精神疾病当作“发脾气”来对待，会给患者带来沉重的心理负担。患者本就因病症陷入痛苦，外界的不理解和指责会让他们产生强烈的羞耻感和孤独感，进而选择隐藏症状、拒绝求助，导致病情延误。

对患者家庭而言，误解也会让护理陷入误区。有些家属试图通过“严厉管教”“强行劝说”来改变患者，结果不仅无效，还可能激化矛盾，破坏亲子或亲属关系。更严重的是，长期忽视可能导致患者病情恶化，出现自伤、伤人等极端行为，给个人和家庭带来不可挽回的损失。只有打破误解，正视精神疾病的医学属性，才能为患者争取到及时有效的帮助。

护理介入：精神疾病康复的“温柔支撑”

精神疾病的护理并非简单的“照顾生活起居”，而是涵盖生理、心理、社会功能等多维度的综合支持。在生理护理层面，护理人员会协助患者规律作息、合理饮食，监督药物服用。很多精神疾病药物需要长期坚持，且可能有副作用，护理人员会密切观察患者的用药反应，及时与医生沟通调整方案，同时帮助患者建立“按时服药是治疗一部分”的认知，提高服药依从性。

心理支持是护理介入的核心。护理人员会通过倾听、共情等方式，与患者建立信任关系，引导患者表达内心感受。比如对抑郁症患者，不会说“别老想着不开心的事”，而是陪伴他们一起面对情绪，帮助他们识别和挑战负面思维；对焦虑症患者，会教授呼吸放松、正念等技巧，缓解他们的紧张情绪。这种非评判性的理解和支持，能让患者感受到被接纳，逐渐重建自我价值感。

社会功能重建：帮患者“重返生活”

精神疾病往往会影响患者的社交、工作和学习能力，护理介入的重要目标之一就是帮助他们重建社会功能。在医院或社区康复机构，护理人员会组织小组活动，如手工制作、绘画、读书会等，让患者在互动中学习沟通技巧，逐渐克服社交恐惧。对于有工作意愿的患者，还会提供职业技能培训和就业指导，帮助他们适应职场环境。

家庭和社区的配合也至关重要。护理人员会对家属进行培训，教他们如何与患者有效沟通、如何应对症状复发等，让家庭成为患者康复的安全港湾。同时，通过社区宣传活动，普及精神疾病知识，减少社会歧视，为患者营造包容的回归环境。比如有些社区成立了精神疾病患者互助小组，让患者在同伴支持中获得力量，更快地融入生活。

总而言之，精神疾病从不是“发脾气”，而是需要被科学看待的疾病；护理介入也不是“多余的照顾”，而是患者康复路上不可或缺的支撑。我们需要放下偏见，用理解和包容替代指责，让更多精神疾病患者敢于求助、获得帮助。当社会能为他们提供专业的护理支持和温暖的接纳环境时，每一位患者都有机会重新拥抱阳光，回归有尊严、有质量的生活。这不仅是对患者的关怀，更是社会文明进步的体现。

（单位：石家庄市第八医院，省市：河北省石家庄市）