撰文/张娜

春季，万物复苏，草木葱茏，是个充满生机与活力的季节。然而，对于许多家长来说，春季也是一个令人烦恼的季节。因为在这个季节，儿童过敏性疾病高发，让家长防不胜防。本文将从春季儿童过敏的病因、预防与应对措施等方面展开论述，为您提供一份实用的育儿指南。

一、春季儿童过敏的原因

1.花粉：春季是万物复苏的季节，各种植物开始开花，花粉浓度逐渐升高。花粉是春季最常见的过敏原之一，其引起的过敏反应主要包括过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。花粉过敏主要与花粉的种类、数量以及个体的敏感性有关。在春季，家长应尽量避免带孩子到花粉浓度较高的地方，如植物园、公园等。

2.灰尘：春季气温逐渐升高，空气湿度增大，使得灰尘中的细菌、真菌等微生物大量繁殖，容易引发过敏反应。灰尘过敏主要表现为呼吸道症状，如咳嗽、打喷嚏等。家庭中应定期清洁，保持室内环境的整洁，降低灰尘过敏的风险。

3.霉菌：春季气温回升，湿度增大，使得霉菌在潮湿的环境中大量繁殖。霉菌过敏主要表现为呼吸道症状，如咳嗽、胸闷等。家长要注意保持室内通风，避免潮湿，定期清洁空调、加湿器等家用电器，防止霉菌滋生。

4.宠物皮屑：春季气温适宜，宠物皮脂腺分泌旺盛，导致皮屑增多。宠物皮屑是春季常见的过敏原之一，容易引发过敏性鼻炎、过敏性哮喘等症状。家有宠物的家长要注意定期给宠物洗澡、清洁宠物用品，避免孩子接触宠物皮屑。

二、儿童过敏症状识别

1.呼吸道症状：春季是儿童呼吸道过敏的高发期，常见的呼吸道症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、胸闷等。这些症状可能是由于吸入花粉、灰尘、霉菌等过敏原引起的。当儿童出现这些症状时，家长应提高警惕，及时采取措施缓解症状，避免病情恶化。

2.皮肤症状：春季儿童皮肤过敏症状主要包括瘙痒、红肿、皮疹等。这些症状可能是由于接触某些植物、宠物皮屑等过敏原导致的。此外，春季紫外线增强，容易导致皮肤过敏。家长应注意观察儿童皮肤变化，避免让他们接触已知的过敏原。

3.消化道症状：春季儿童消化道过敏症状表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。这些症状可能是由于食物过敏或食物中的添加剂引起的。家长应关注儿童的饮食，尽量避免让他们摄入已知的过敏食物，并及时观察消化道症状的出现。

4.其他症状：除了上述典型症状，儿童在春季还可能出现一些其他过敏症状，如眼部瘙痒、红肿，流泪等。这些症状可能是由于春季干燥、过敏原刺激等因素引起。家长应关注儿童的整体健康状况，发现异常及时采取措施。

三、春季儿童过敏的预防措施

1.了解过敏原

家长应了解儿童过敏的原因，了解过敏原，尽量避免接触。可以带孩子进行过敏原检测，以便有针对性地预防。

2.增强儿童体质

增强儿童体质是预防过敏的关键。家长应鼓励孩子参加户外活动，锻炼身体，提高免疫力。

3.保持室内卫生

保持室内清洁、通风，定期打扫卫生，减少尘螨、霉菌等过敏原的滋生。

4.空气净化

使用空气净化器，减少室内空气中的花粉、尘螨等过敏原。

5.避免宠物接触

如果儿童对宠物过敏，应尽量避免宠物接触，或为宠物做好清洁工作，减少皮屑、毛发等过敏原的产生。

6.合理饮食

春季儿童过敏期间，家长应注意孩子的饮食，避免食用过敏食物，如海鲜、坚果等。

7.预防接种

春季是呼吸道疾病的高发期，家长应按时带孩子进行预防接种，降低感染风险。

四、春季儿童过敏的应对措施

1.药物治疗

如果儿童出现过敏症状，应及时就诊，根据医生建议使用抗过敏药物。常用的抗过敏药物有抗组胺药、糖皮质激素、肥大细胞稳定剂等。

2.症状缓解

针对不同症状，采取相应措施缓解。如鼻塞可使用生理盐水冲洗鼻腔；咳嗽可使用止咳药物；皮肤瘙痒可使用抗过敏药膏等。

3.生活调理

保持室内空气湿润，避免过度劳累，保证充足的睡眠，提高儿童免疫力。

4.心理关爱

春季儿童过敏期间，孩子可能出现情绪波动、焦虑等现象。家长应给予关爱和鼓励，帮助孩子渡过难关。

五、总结

春季儿童过敏不容忽视，家长应了解过敏知识，采取有效的预防和应对措施。通过合理膳食、适量运动、充足睡眠、定期体检等方法，提高孩子的免疫力，降低过敏风险。同时，密切关注孩子的症状，及时就医，确保孩子度过一个健康、快乐的春季。

（作者单位：河北省廊坊市广阳童康诊所）