撰文/黄少莲

新生儿皮肤娇嫩如花瓣，屏障功能尚未发育完善，对外界刺激的抵抗力极弱，容易出现各种皮肤问题，其中湿疹和红屁屁是最常见的两种，让新手爸妈手足无措、心疼不已。今天，我们就来分享新生儿皮肤护理的实用干货，拆解湿疹与红屁屁的预防和护理方法，同时梳理日常护理中的关键要点，帮助新手爸妈科学护理宝宝娇嫩肌肤。

干货一：读懂新生儿皮肤特点，筑牢护理基础

要做好新生儿皮肤护理，首先要了解宝宝皮肤的独特特点，才能针对性规避风险、精准护理。新生儿皮肤角质层薄，含水量高但锁水能力差，容易干燥、起皮；皮肤屏障功能弱，外界的细菌、刺激物很容易穿透皮肤，引发过敏或感染；同时，新生儿皮肤的汗腺和皮脂腺发育不成熟，调节体温和分泌油脂的能力弱，容易出现汗液堆积、皮肤闷热的情况，为湿疹、红屁屁的发生埋下隐患。

很多新手爸妈误以为“宝宝皮肤干净就好”，过度清洁或清洁不到位，都会损伤宝宝皮肤。正确的基础护理核心是“温和清洁、适度保湿、避免刺激”。清洁时要选用新生儿专用的温和无刺激沐浴产品，避免使用成人洗护用品；洗澡水温控制在37℃～38℃，每周洗澡2～3次即可，无需每天清洗，每次洗澡时间不超过10分钟，洗完后用柔软的纯棉浴巾轻轻拍干。

干货二：科学预防湿疹，守住皮肤“屏障线”

新生儿湿疹是一种常见的过敏性皮肤炎症，多发生在出生后1～3个月，好发于面部、颈部、四肢屈侧等部位，表现为皮肤发红、干燥、起皮、瘙痒，严重时会出现丘疹、水疱，甚至渗液、结痂，让宝宝烦躁不安、频繁哭闹。湿疹的发生与遗传、环境、护理不当等多种因素有关，其中皮肤干燥、接触过敏原是主要诱因。

预防新生儿湿疹，关键在于做好皮肤保湿和规避过敏原。日常要坚持给宝宝涂抹新生儿专用保湿霜，每天2～3次，尤其是洗完澡后10分钟内涂抹，锁住皮肤水分，修复皮肤屏障；衣物要选择纯棉材质，宽松、透气，避免化纤、羊毛材质的衣物刺激皮肤，衣物要勤换洗、暴晒消毒。同时，母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，避开辛辣、易过敏食物；配方奶喂养的宝宝，若出现湿疹，可在医生指导下更换奶粉。

干货三：精准护理红屁屁，告别“屁股困扰”

红屁屁又称尿布疹，是新生儿期另一种高发皮肤问题，主要发生在尿布覆盖的区域，表现为皮肤发红、肿胀，严重时会出现红斑、丘疹，甚至糜烂、溃疡，宝宝排便或更换尿布时会因疼痛而哭闹。红屁屁的核心诱因是“潮湿、闷热、摩擦”，尿布更换不及时、清洁不到位、尿布材质不佳，都会导致红屁屁的发生。

预防和护理红屁屁，核心是“保持干燥、勤换尿布、科学清洁”。要选择透气性好、吸湿性强的纯棉尿布或优质纸尿裤，避免使用透气性差的化纤尿布；新生儿尿布要勤换，白天每2～3小时更换一次，夜间不超过4小时，排便后立即更换，避免尿液、粪便长时间刺激皮肤。更换尿布时，要用温水轻轻清洗宝宝的臀部，不要用刺激性强的湿巾擦拭，清洗后用柔软的浴巾轻轻拍干。

干货四：避开护理误区，避免加重皮肤问题

很多新手爸妈在新生儿皮肤护理中，因认知误区，反而加重了宝宝的皮肤问题。常见的误区有：过度清洁，每天频繁洗澡、使用强力清洁产品，破坏宝宝皮肤屏障；忽视保湿，认为只有干燥时才需要涂保湿霜，其实新生儿皮肤每天都需要保湿；盲目用药，宝宝出现皮肤问题后，自行购买激素类药膏涂抹，长期使用会损伤皮肤。

正确的护理要避开这些误区，坚持“温和、适度、科学”的原则。除了做好清洁和保湿，还要注意环境护理，避免环境过于干燥或潮湿；不要给宝宝穿过多、过厚的衣物，避免出汗过多，引发皮肤问题。同时，要密切观察宝宝的皮肤状态，一旦发现异常，及时排查原因，轻微问题可通过调整护理方式缓解，严重时及时就医，不要盲目用药。

新生儿皮肤护理没有捷径，关键在于细节和坚持。宝宝的娇嫩肌肤需要家长的细心呵护，掌握科学的护理方法，读懂宝宝皮肤的需求，做好基础清洁、保湿工作，精准预防和护理湿疹、红屁屁。新手爸妈无需过度焦虑，只要耐心学习、细心操作，就能守护好宝宝的娇嫩肌肤，让宝宝在舒适、健康的环境中快乐成长。

（单位：广西中医药大学第一附属医院仙葫院区，省市：广西壮族自治区南宁市）