我是一名有着17年吸毒史的瘾君子，对毒品可谓是深恶痛绝。海洛因戒不掉，冰毒让脑子坏掉，都是毒品害了我。常年吸毒不仅花光了我的积蓄，也摧毁了我的身体，葬送了我的青春。

　　1997年，我第一次沾染毒品，吸食的是海洛因。当时没有飘飘欲仙的感觉，过后也没有头晕、呕吐的症状。就这样，以为能把持住自己的我越陷越深。

　　直到有一次，感觉自己“病”了，不吸毒就感到蚂蚁啃骨头似的难受，流鼻涕，打哈欠，在床上辗转反侧。而当吸食毒品后，这些症状完全消失了，我意识到，吸毒已经上瘾了，完全不能自拔。

　　有一次，我注射毒品后睡着了，而胳膊上的针眼还一直向外流血。这个情景被父母看见，着实吓了一跳。在父母、亲戚的“押送”下，我到医疗机构戒毒。

　　那一年，我刚好22岁，年轻气盛，心里压根儿就没想戒。一个多月后，我从医疗机构出来。很快，便又重新回到吸毒的圈子里。用自己的话说，此后的生活就是到处凑钱买毒品，借不到就向家里要，不给就砸东西。最终，在一个朋友的“提点”下，我接触上了冰毒。吸食冰毒起初没有感觉，后来发现脑子不好使了。

　　在戒毒所里，我的身体恢复得很好，生活得很安心。是戒毒所的管教帮我恢复健康，同时也给了他重新生活的信心。

　　行为治疗、沙盘治疗、音乐治疗、情绪宣泄等，这些在我眼里非常“好玩”的治疗方法，也让我明白了很多。

　　吸食冰毒的结果只有两种，一种是因为吸食过量导致死亡;另一种就是精神崩溃，终生在医院接受治疗。

　　我希望以自己为例，提醒那些还在吸食毒品的人，远离毒品，珍爱生命。