撰文/张红

盆腔炎是女性常见的生殖系统疾病，指女性盆腔生殖器官及其周围组织的炎症，包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎等。盆腔炎不仅会给女性带来身体上的痛苦，如腹痛、发热、白带异常等，还可能影响生育能力，甚至导致不孕或宫外孕等严重后果。因此，了解盆腔炎的防治知识，对于守护女性健康至关重要。

一、盆腔炎的病因

1. 性生活传播：不洁性行为增加了性传播疾病的风险，如淋病、衣原体感染等。这些病原体可沿生殖道上行至盆腔，引发炎症。

2. 上行感染：经期不注意卫生、宫腔操作（如人流、刮宫、放环、取环等）后感染、邻近器官（如阑尾炎、腹膜炎）炎症蔓延等，也可能导致盆腔炎的发生。

二、盆腔炎的症状

1. 腹痛：下腹部持续性疼痛，活动或性交后加重。

2. 发热：病情严重时，可出现高热、寒战。

3. 白带异常：白带增多，呈脓性或有臭味。

4. 月经紊乱：月经周期不规律，月经量增多或减少。

5. 其他：如尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，以及恶心、呕吐等消化道症状。

三、盆腔炎的预防

1. 保持良好的个人卫生习惯

外阴清洁：定期用温水清洗外阴，保持外阴部清洁干燥，避免使用碱性过强的肥皂或护理液，以免破坏阴道内的自然酸碱平衡。

内裤选择：勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤，减少细菌滋生的机会。

经期卫生：经期使用合格的卫生巾和卫生棉条，定时更换，避免经期性生活和盆浴。

2. 注意性生活卫生

性生活前后清洗：性生活前后清洗外阴，减少细菌的带入和感染。

使用安全套：坚持使用安全套，可以有效降低性传播疾病的风险。

3. 增强自身免疫力

健康饮食：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，有助于增强免疫力。

适量运动：坚持适量的体育锻炼，如瑜伽、慢跑、游泳等，可以提高身体素质，促进血液循环。

充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于身体恢复和免疫力提升。

4. 定期体检

妇科检查：女性应定期进行妇科检查，至少每年一次，以便及时发现并治疗妇科疾病。

避免不洁手术：在进行宫腔操作时，选择正规医疗机构，确保手术操作规范，环境无菌。

5. 其他预防措施

避免过度劳累：合理安排工作和生活，避免过度劳累和精神紧张。

及时治疗妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等，防止炎症蔓延至盆腔。

四、盆腔炎的治疗

1. 一般治疗

卧床休息：患者应尽量卧床休息，减少活动，有助于炎症的局限和吸收。

饮食调理：增加高热量、高蛋白、高维生素食物的摄入，如牛肉、鸡蛋、西红柿等，采用流食或半流食进食。

2. 药物治疗

抗生素：对于急性盆腔炎，医生会根据病原菌的培养和药敏试验，选用相应的抗生素进行治疗。抗生素的选择应覆盖所有可能的致病菌，并采用联合用药的方式以提高疗效。

中成药：在医生指导下，可服用妇炎康胶囊、妇科千金片等中成药，具有清热解毒、活血化瘀的作用。

3. 物理治疗

微波治疗：利用微波的热效应，促进盆腔局部血液循环，增强新陈代谢，有利于炎症的吸收和消退。

激光治疗：通过激光的热效应和光化学效应，杀灭病原体，促进组织修复。

电离子透入疗法：利用直流电将药物离子导入盆腔组织，提高局部药物浓度，增强治疗效果。

4. 手术治疗

腹腔镜手术：对于病情严重、药物治疗无效的患者，可考虑进行腹腔镜手术。手术目的是清除病灶、引流脓液、恢复解剖结构。

开腹手术：在病情特别复杂或腹腔镜手术困难的情况下，可考虑开腹手术。

五、盆腔炎的注意事项

1. 及时就医：一旦出现盆腔炎的症状，如下腹痛、发热、白带异常等，应及时就医，避免延误治疗。

2. 遵医嘱用药：按照医生的指导用药，不要自行停药或更改药物剂量。

六、总结

盆腔炎是女性常见的生殖系统疾病，对女性健康构成严重威胁。通过了解盆腔炎的病因、症状、预防和治疗方法，女性可以更好地守护自己的健康。在日常生活中，应保持良好的个人卫生习惯、注意性生活卫生、增强自身免疫力、定期进行妇科检查等预防措施。一旦出现盆腔炎的症状，应及时就医，接受专业治疗。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态，也有助于促进病情的恢复和预防盆腔炎的复发。

（作者单位：邱县中医院）