撰文/王晓丹
癌症,这一令人闻之色变的疾病,不仅给患者本身带来沉重的身体和心理负担,也让其家属承受着巨大的压力。在陪伴癌症患者走过治疗与康复的漫长道路时,家属往往怀揣着满腔的爱意与关怀,却有时因方法不当而“好心办坏事”。本文旨在科普家属如何正确陪伴癌症患者,避免在陪伴过程中走入误区。
提供心理支持,避免过度怜悯
癌症诊断对患者和家属都是巨大的打击。家属应积极与患者沟通,提供情感上的支持和鼓励,让患者感受到家人的关爱和关心。然而,过度的怜悯与同情可能适得其反。例如,在患者面前表示明显的怜悯与同情,与其交谈过于小心翼翼,如目光不敢对视、顾左右而言他等,这些行为会让患者联想到自己与常人的区别,感受到被排斥于社会正常生活之外。
家属应学会以平和、真诚的态度与患者交流,鼓励他们以积极、乐观的心态面对疾病。据研究,癌症患者的情绪波动一般分为五个阶段:震惊否认期、愤怒期、协商期、抑郁期和接受期。家属了解这个情绪周期,才能给予患者有效的精神支持。在愤怒期,患者可能经常无缘无故地发脾气,家属应给予理解和包容,而不是感到困惑或指责。
提供物质支持,注重科学照料
癌症治疗通常会导致患者虚弱和失去工作能力,家属在物质上的支持尤为重要。这包括协助患者安排治疗、陪伴患者就医、购买药物并提供营养饮食等。在饮食方面,家属应确保患者的饮食营养均衡,既不能营养不足,也不能营养过剩。
对于癌症患者来说,高营养饮食是维持体能状态良好的基础。建议食用易消化的高蛋白类食物,如瘦肉、鸡蛋、豆类、奶类等,这些食物富含优质蛋白质,有助于提升机体免疫力。同时,还应多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃、芒果等。
然而,家属在提供物质支持时也应避免走入误区。例如,不适当的忌口可能导致患者营养不良。虽然某些食物(如油炸食品、含激素过多的食物)确实应尽量避免,但过度限制患者的饮食反而会影响其身体健康。此外,家属也无须过分限制患者的正常活动,只要不是病情特别严重或治疗所需(如化疗时的隔离消毒),患者完全可以进行适当的运动和功能锻炼。
协助就医,理性沟通
癌症治疗通常是一项复杂的过程,家属可以协助患者记录症状、了解治疗方案、跟踪和记录治疗过程,并协助患者与医生进行有效的沟通。然而,在协助就医的过程中,家属也应避免盲目听信各种偏方或验方。
在选择治疗方案时,家属应多咨询几家医院,进行对比分析,找到最适合患者的方案。避免因心存不甘而对癌症进行过度治疗,这样只会增加患者的痛苦。同时,家属也应尊重患者的决定。很多时候,我们认为的“为他好”可能并非患者真正想要的。善意的隐瞒有时并非明智之举,因为随着治疗的进行,患者迟早会得知真相。
鼓励参与康复活动,维持社交生活
康复活动对于提高癌症患者的身体机能和生活质量至关重要。家属可以鼓励患者积极参与康复活动,如散步、慢跑、打太极拳等有氧运动,这些活动能够促进机体新陈代谢,提高免疫力。同时,家属还可以帮助患者维持和扩展社交网络,组织相关活动,让患者不感到孤独。
然而,在鼓励患者参与康复活动和社交生活时,家属也应注意适度原则。避免让患者过度劳累或接触到可能对其造成不良刺激的人和事。例如,不要和癌症病人说悲伤和令人沮丧的事情,以及描述其他癌症病人病情加重或者死亡的情况,以免给病人在心理上造成不良的刺激。
关注家属自身身心健康
陪伴癌症患者时,家属的身心健康至关重要。应加强饮食,保持乐观心态,因家属情绪会影响患者。建议明确分工,轮流照料,避免劳累。情绪压抑时,可寻求心理医生帮助。了解癌症知识,更好地支持患者,共同面对挑战。
结语
陪伴癌症患者是一项艰巨任务,但用心关爱就能避免“好心办坏事”。家属应全方位支持患者,助其树立信心。同时,家属也要关注自身健康,确保有精力陪伴。让我们共同努力,为癌症患者营造温馨、和谐、支持的家庭环境。
(作者单位:广西壮族自治区中南大学湘雅二医院桂林医院)